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烏日窗簾訂製設計推薦
其他新聞
手作中式點心
百吃不厭的人氣中式點心，
流傳的好滋味，要自己動手體驗
不必擔心食安問題，讓您美味放心吃
蒸製、烘烤、煎烙、油炸……不同的作法有不同的風味！
以烹調法分類，經由步驟分解圖的詳細解說、讓繁瑣的中式點心製作，簡化成初學者也可以輕鬆上手的食譜，讓新手也不失手！。
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針對四大技法提示重點訣竅，分享中式點心的秘訣與技巧，滿足DIY點心愛好者的know? how，帶您搞懂中式點心舉一反三的變化，讓家庭廚房成為獨家訂製的點心房，溫暖您的心和胃。
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心靈祕徑：11個生命蛻變的故事
生命，像一座迷宮
蛻變的祕徑，是旅人私訪人生的出口。
呂旭亞、白崇亮、侯俊明、楊錦聰、陳文玲、殷正洋、李文瑗、陳登義、曹中瑋、楊蓓、詹美涓等十一位人士，在各自的專業領域散發著光與熱，也照亮許多人的生命。
他們有的在心理諮商界溫暖許多顆失落的心，有人在創意界、音樂藝術的領域，用精煉出來的心靈結晶感動無數的人。有的在學術殿堂裡，帶著自己人生旅程的收穫，與青春之心相濡以沫，有人雖然身處白色巨塔，卻用各式大膽色彩塗染自己的人生。
冒著未知的險境，他們各自在生命的旅程中，流淚有時，歡笑有時。多年前，他們因著不同的原因，都曾駐足於呂旭立基金會，自此踏上探索自我與轉化的祕徑，幾度失落的心，也在淬煉的心靈與蛻變後，終分享出他們珍貴的人生刻痕與智慧。
透過作者們的心靈祕徑之旅，相信亦都可感同身受那無論歡樂，或是淚落時的溫潤，而透過他們真誠的分享，也能讀懂榮耀自己的眼淚，收成歡笑智慧。
作者簡介
白崇亮
現任台灣奧美集團董事長，領導奧美廣告、奧美公關等近五百名精英專業團隊。有「公關教父」之稱，也是國內外知名企業的品牌行東區無拉繩窗簾銷顧問。
呂旭亞
曾任教於淡江大學教育心理與諮商研究所，目前在瑞士蘇黎士國際分析心理學學院接受榮格分析師的訓練。
李文瑗
慈濟大愛電視節目「殷瑗小聚」、「音樂有愛」、「心靈講座」製作主持人、台灣成長工作坊帶領老師。
殷正洋
歌手，近年來致力於心靈成長及公益活動，現於慈濟大愛電視台製作並主持「殷瑗小聚」、「音樂有愛」、「心靈講座」節目。
侯俊明
貫以「六腳侯氏」署名，九○年代以裝置、版畫形式進行藝術創作，大膽挑戰禁忌。曾受邀威尼斯雙年展等國際展。近年創作轉向心靈探索的隨手畫和自由書寫。
陳文玲
喜歡旅行，喜歡教書，文字和影像作品豐富。在政大主持創意實驗室，開一些實驗性創意課，也喜歡跟學生一起創作，例如《在政大不可不幹的八十件事》。
陳登義
資深精神專科醫師，台中仁愛之家附設靜和醫院院長。
曹中瑋
曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授，現為專業諮商心理師及督導。
楊錦聰
創立「風潮有聲出版有限公司」，身兼經營者及創作者。二○○二年遇見蘇菲旋轉，至今持續與人分享蘇菲旋轉的真實與感動。
楊蓓
曾任台北大學社會工作學系主任，一九九六年開始禪修學佛，將學佛十多年的心得與心理學巧妙融合，幫助人們掙脫束縛，尋得內心的自由。
詹美涓
專業作家，心靈繪畫、自由書寫團體帶領者。
近視多於600度 黃斑部血管恐病變
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）42歲的林先生年輕時熱愛閱讀，雙眼近視達750度，成高度近視者。7年前，林先生上班途中雙眼突然視力模糊、視線有黑影，趕緊至大醫院求診，確診為「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」，雙眼矯正後的視力剩下0.3，先以藥物治療維持視力，為此休養1年。
高度近視年輕人 常見黃斑部疾病
臺大醫院眼科部視網膜科主任何子昌表示，「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」好發於高度近視者，是年輕成人最常見的黃斑部疾病。國內18至65歲成年人中約22%為高度近視。高度近視為近視度數大於600度，或視眼軸長大於26.5毫米，若是做過近視雷射手術、白內障手術的患者，是「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」的高風險族群，主要症狀為中心視線暗影、直線扭曲、中央視野缺損。
根據世界衛生組織2014年統計指出，全球約有2.85億人口視力受損，其中3900萬人失明。黃斑部位於視網膜中心，是眼球視野最佳位置，主宰中心視力、具有辨別物體清晰度及顏色功能。若輕忽黃斑部病變，小心視力受威脅甚至失明。
可至醫院索取方格表 自我檢測眼睛健康
中華民國眼科醫學會前理事長翁林仲醫師指出，眼睛是靈魂之窗，民眾應定期關心自己的眼睛健康，可至醫院索取「阿姆斯勒方格表」初步篩檢，或於家裡以左、右單眼依序蒙眼注視格線，若視線出現模糊、扭曲變形、中央視野有黑影，請盡速前往醫院進一步檢查。
近視不可逆，應從小養成愛護眼睛的習慣，若太早過度使用眼睛，可能提早讓眼球增長，造成日後近視。高度近視者應避免接觸有害藍光、搬重物造成眼壓升高，切勿長時間近距離用眼，降低黃斑部疾病風險。
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