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其他新聞
超過八百萬讀者認為本書救了自己的命
《時代雜誌》特別推薦：
作者了解痛苦的感覺，她對那些還在載浮載沉的人感同身受，
為他們丟出了一條救生索。
療癒與成長的最好方式，
就是誠實面對自己，為自己的痛苦扛起責任，
好好照顧自己。
我們與自己的關係，是我們最需要維持的重要關係。
這段關係的品質，會決定我們人生的品質。
因為，
如果我們能學會認真看待自己，別人也會認真看待我們。
如果學會對自己一笑置之，我們就能做好準備，和他人一起歡笑。
如果學會信任自己，我們就會成為值得信賴的人。
如果能感謝自己的一切，我們就能愛自己。
如果能愛自己，也接受自己的渴望和需求，我們就能做好準備，付出愛與接受愛。
站在新的起點，放下舊有的過往，敢於改變，找回內在的平靜，全新開始吧！
本書作者一生中曾遭遇過遺棄、綁架、離婚，喪子等等痛苦折磨，她以自身的經歷與對生命的省思，用小小一則一則的話語，來告訴讀者，如何在我們的內在找尋到快樂與平靜，而當快樂難尋時，我們要如何愛自己，寬待自己。
作者提醒我們，問題都會有解決的辦法，而我們所能做的最好的方式，就是為自己的痛苦負起責任，好好照顧自己。作者鼓勵讀者記住豐原木片窗設計推薦：每一天都是一個機會，可以讓我們重生與更新。?
調整呼吸、微笑、放鬆，然後放手，作者要讀者練習學會放下心中的執著，釋放所有的情緒，接受自己的能力有限，掌握自己的力量，勇敢邁向前。
本書特色
★超過八百萬的讀者認為本書救了自己的命。
★1990出版以來，超過22年仍暢銷不墜！
★紐約時報暢銷書
★美國亞馬遜書店心理健康類排行榜第三名、健康養生類第四名
★《時代雜誌》特別推薦
★全美心理諮商師、心理治療師推薦
★英、美亞馬遜讀者五顆星推薦
★本書每天給你力量，讓你練習如何愛、信任自己、處理情緒、接受別人幫助、給予他人援手、運用自己堅定的信念，還有，享受快樂。然後你會發現，這一年，溫暖又平靜地度過了。
作者簡介
梅樂蒂．碧緹（Melody Beattie）
1948年生於明尼蘇達州，曾做過記者、自由撰稿作家。1986年她開始有出書的想法，遭到20家出版社拒絕之後，終於找到伯樂，暢銷書《超然獨立的愛》於隔年出版後，讓她成為美國最受歡迎的心靈勵志作家，而她的成名作已銷售超過八百萬本，翻譯成十餘種語言，直到今日仍十分暢銷。
碧緹之所以受到數百萬讀者的信任，相信她睿智的話語與指引，是因為她曾親身體驗過他們正在經歷的痛苦。她這一生中，遭遇過遺棄、綁架、性侵、酗酒、嗑藥、離婚，喪子。透過自己的生命經驗和生活的感想，她深入淺出寫下如何勇於突破的信念和哲學，因為她深刻了解被拋棄的感覺，知道怎樣幫助那些還在痛苦中載浮載沉的人。
在過去25年裡，碧緹已出版18本書，包括《超然獨立的愛》、《旅行讓感覺更好》、《珍愛》、《超越共依存症》、《悲傷俱樂部》、《愛我，就不要控制我》，在報章雜誌發表過數百篇文章，並常上「歐普拉秀」等許多電視節目，時代雜誌與People等亦常常專訪她。她也常在全球各地演講。目前她定居在南加州。
譯者簡介
畢非(Bibliophile)
畢業於師大翻譯研究所，正職之外無法忘情於文字，每每在趕工之餘告誡自己要和爆肝人生說再見，但往往卻又心癢難耐地接了下一本書。非常享受現在「一人一貓一陽台」的生活。
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▲金華複賽全勝。（圖／記者洪偵源攝）
記者洪偵源／台北報導
106學年度JHBL男甲複賽，6日結束所有賽程，A組的金華國中與光榮國中兩支連勝隊伍碰頭，金華再度以得分破百之姿，107比68勝出，複賽以5戰全勝之姿晉級八強，7日將進行外卡賽，決定最後兩張八強門票屬誰。
A組的金華與光榮賽前都是4勝0敗，已確定晉級八強，第三張八強門票，由大倫67比56擊敗太子以3勝2敗戰績拿下，同組的自強75比54擊敗崇倫，2勝3敗居第四，第五為1勝4敗的太子，第六為1勝難求的崇倫。
金華強大的得分能量，來自嚴密的防守，加上兵源充足，有充裕的輪替陣容，以緊迫盯人的看管，製造對手失誤，增加得分機會，光榮曾一度把比分差咬在個位數，但最終仍被金華甩開，金華本屆複賽5戰得分皆破百。
B組已確定由明仁、永吉和大成晉級八強，6日的比賽則是決定四到六名的席次，新民79比56擊敗七賢，2勝3敗取得第四席次，七賢1勝4敗居第五，信義本日68比92敗給明仁，0勝5敗墊底。
如此一來，也確定7日外卡的對戰組合，早上9點先由七賢對上崇倫，勝方再與自強交手，信義則與太子對決，贏家再挑戰新民。
▲下載《ETNEWS新聞雲》APP爽抽DJI Spark空拍機。（圖／資料照，下同）
消費中心／綜合報導
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DJI Spark空拍機外型採四軸旋翼設計，但體積僅143×143×55mm，重量也才300g，體積與一般易開鋁罐差不多，加上「手勢遙控」飛行功能，即使是新手也能方便操控，像是開機25秒後，就能以臉部辨識方式，讓其從手掌上起飛，還能以手掌面對空拍機後，控制上、下、左、右等方向。另外，擺出相框姿勢，空拍機甚至會自動拍照。
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