女人，到了中年，開始進入多事之秋。在家，要照顧一家老小；在外，還要忙于工作，時常會感到身心疲憊。在這個重要的階段，女人很容易焦慮、敏感。而此時的女人，更要好好自愛自重，努力工作，熱愛生活，也更應該明白一些道理！女到中年，記住三點：不吃三飯，不調三情，不招三人女到中年，不吃三飯1、曖昧之飯女到中年，生活中，免不了會有一些聚會。比如同事聚會，同學聚餐。現在的聚會，已經不像原來單純的吃吃飯，喝喝酒那么簡單了。很多人，聚餐的目的本身就不單純，打著聚會之名，敘敘舊情。女到中年，這種場合，最好還是少去，就算去了，也要守住自己的底線。2、虛情假意之飯現在社會，人心浮躁，真心待人的少，虛情假意者多。尤其中年的女人，散發著女人獨有的魅力，便會成為很多男人拈花惹草的對象。這種男人，會沒事就找你吃飯，陪你聊天，其實目的通常都不單純。如果遇到這種男人，請女人一定要遠離。3、舊情人之飯女到中年，如果婚姻生活不是很順心，很容易在婚外尋找新目標，而舊情人，則是女人首選目標。遇到舊情人，不僅僅是敘舊那么簡單，很多時候不小心就舊情復燃了，所以，這樣的飯局，還是不去為好。女到中年，不調三情1、不調舊情前任永遠是前任，是用來紀念的，不是用來調情的！無論你們曾經有多相愛，一定不能舊情復燃。要知道，一旦復燃，破壞的可是兩個家庭的幸福！2、不調一夜情生活中的誘惑再多，作為女人，為人妻為人母，一定要恪守自己的本分，不能逾越，這是做人最基本的原則。3、不調親友情家家有本難念的經，再好的清官，也沒辦法處理別人的家務事。所以，碰到親朋好友出現矛盾，要以勸和為主。如果你覺得調節不了，盡量就不要摻和了。女到中年，不招三人1、忘恩負義之人有些人，天生喜歡過河拆橋。困難的時候，你幫助了她，當她度過難關，就立刻把你的好拋在腦后。這種忘恩負義的人，還是不要招惹為好。2、表里不一之人女到中年，能陪在身邊的朋友已經屈指可數，朋友不在多，而在于質量。但生活中，難免會遇到一些表里不一的人，他們表面一套，背后一套，這樣的人，還是盡早遠離吧！3、心懷不軌之人女到中年，要學會分辨是非。有很多人，外表一副正人君子的模樣，可卻在背地里給你使陰招，耍手段。這樣心懷不軌的人，真的很可怕，如果發現身邊有這樣的人，趁早遠離吧。當然，除了做到上述所講，女人更應該懂得如何保養。畢竟女人中年以后，皮膚會開始變得粗糙、暗淡，身體機能也會逐漸下降。所以女人的健康很重要，健康才是一切的基礎！女到中年，保養身體，謹記：預防2種疾病，做好3件事！女到中年，保養身體，要預防2種疾病：一、乳腺疾病乳腺疾病，是一種常見病、多發病，是危害女性身心健康的主要疾病。其主要包括為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌這五大類，致病因素比較復雜，若干預不及時或治療不得當，很容易發生病變！預防措施：1、生活上大小合適的內衣，是保護胸部的必要措施。有乳腺增生者，如長期不穿戴，不僅胸部易下垂，也容易受到外部損傷。另外，日常生活中，也要堅持運動，保持心情舒暢，做好RF的定期檢查。2、飲食上都說女人是水做的，所以日常要補充足量的水分。而喝茶，也是一種補水的方式，不僅可以滿足味蕾，還能起到保養的作用。黃花苗根茶：中醫認為，乳腺增生，由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發的，而黃花苗，可解毒消腫、散結止痛，在治療硬結性病變方面，療效確切。日常喝點黃花苗根茶，可幫助改善乳腺增生，使其慢慢消除。二、婦科疾病女性生殖系統的疾病，即為婦科疾病。也是女性常見病、多發病。包括外陰疾病、陰.道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。很多女性朋友，由于缺少相關知識，加上各種不良生活習慣，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活和工作，帶來極大的不便。預防措施：1、生活上女性出現炎癥，多數是與同房之時，沒有做好衛生有關。所以，建議在夫妻生活的時候，盡量使用TT來進行，或在進行前后做好清洗，避免炎癥感染。另外，多參加體育鍛煉，也可提高自身的抗病能力，避免細菌的侵襲。2、飲食上刺玫花茶：刺玫花也就是野生的小玫瑰花，因為含有更多的有效成分，所以比一般玫瑰花更能滋補養神。日常喝刺玫花茶，還可以疏肝理氣、暖胃消食，有助于調理女性月事。刺玫花味辛、甘，性微溫，有強肝養胃、調經活血、促進血液循環，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女到中年，保養身體，要做好3件事：1、心態好女人，往往情緒波動會比較大。殊不知，情緒過于激動，會使人處于應激狀態；長此以往，會不斷分泌腎上腺素等激素，造成血管收縮異常，血液流速變慢，血管“壓力”增大。所以，擁有一份好心情，才是抗衰老，保證身體健康，最為關鍵的一點！2、按穴位女過中年以后，尤其是快到更年期的時候，極易失眠，此時，可以學會按揉穴位，促進睡眠。三個穴位：內關，神門，三陰交。內關穴：位于掌心面，手腕橫紋上2寸；神門穴：位于掌心面的手腕橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處；三陰交穴：位于小腿內側，足內踝尖上3寸可以摸到脛骨，它就在脛骨的后方。這三個穴互相配合，每天按揉5-10分鐘，就可以起到安神定志的作用。3、吃紫色紫色是食物中，含有一種特別的物質：花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用，還能起到改善視力、預防眼部疲勞的功效。女人日常多吃一些紫色食物，對于保養身體來講，大有益處。以上圖片均來自網絡，如有侵權，麻煩聯系刪除！
文|齁神在職場領導不信任你，并不是你的能力不行，而是你沒有掌握被領導信任的技巧。因為大家在工作上的能力，幾乎是沒有什么區別的，唯獨有區別的就是在技巧的掌握上：一、把話說好聽---簡單又有實用可能好多人會覺得這簡直是胡扯，因為太簡單了，簡單到所有人都忽略不計了。領導就是喜歡聽這樣的話，你要是不能夠滿足他的需求，他為什么要信任你呢？所以先不要過于自大的否定這個技巧了，不妨試著把話說的好聽一些，看看領導有什么反應吧！打開百度App，看更多圖片二、把事做漂亮---最實在的付出領導信任不信任你，跟你在工作上的表現有很大的關系。只要你能夠給領導最實在的付出，就是把事情做漂亮，你看領導會不會信任你。別當自己還沒有什么付出的時候，就一味的要求領導對你的信任，這根本就不現實。最好的做法是先把自己的事情做漂亮！三、為人要誠實---別讓領導有顧慮一旦領導對你的誠實有顧慮，就會影響領導對你的信任。所以在領導的管理下，最好要為人誠實，不投機取巧。當領導覺得你是一個誠實的人時，不用你去要求，領導自然就會對你產生信任了。所以當你還沒有得到領導信任時，不妨考慮一下自己的為人！四、工作要穩定---給領導個定心丸如果領導對你產生了信任，把最好的資源和機會都給了你，但是你中途卻輕易地離領導而去了，就會讓領導十分郁悶，內心久久不能平靜的！所以你在工作上一定要表現得極其穩定一些，給領導個定心丸，說不定對你的信任也就油然而生了！五、付出無條件---才會獲得領導的注意當所有的人都在跟領導講條件的時候，唯獨你沒有任何條件地在埋頭苦干，說怎么可能不會獲得領導的注意呢？如果你能長久的這么持續下去，而且還能為領導創造一些有用的價值，就一定會得到領導的信任，而且還會對你特別的重用，這都有可能！
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